脂肪肝該怎麽減掉?
健康咨詢描述:
我的父親比較胖,前段時間去醫院體檢,檢查出患有脂肪肝,請問脂肪肝該怎麽減掉?
健康問答/776℃/2024-07-03 13:57:09
病情分析、指導意見及優質解答:
肥胖引起的脂肪肝積極減肥,控製體重就可以緩解。平時注意做好飲食的調整,不要暴飲暴食,飲食三餐規律,同時還要控製飲酒,飲食上注意避免高脂肪、高熱量的食物,可以多吃些高蛋白、高纖維素以及高維生素的食物。飲食量要控製,避免營養過剩,加重肝髒的負擔,從而進一步加重脂肪肝。另外,脂肪肝患者還建議積極參加體育活動,消耗體內多餘的脂肪,可以幫助緩解病情。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)