孕婦可以吃酸奶嗎？
健康咨詢描述：
我懷孕三個多月了，最近都沒什麽食欲，朋友建議我喝一些酸奶，請問醫生孕婦可以吃酸奶嗎？
健康問答/585℃/2025-03-12 12:28:45
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦可以吃酸奶，酸奶營養成分較高，並且熱量較低，適量食用不僅可以起到補充營養的功效，還可以起到促進消化、提高食欲、調節胃腸功能、促進新陳代謝、促進胎兒生長發育等功效。其次女性在孕期也可以適量食用魚湯、雞湯、西紅柿、黃瓜、西藍花、小米粥、山藥粥、火龍果、獼猴桃等食物，來保證營養均衡攝入。同時也需要定期到醫院婦產科就診檢查，來明確胎兒生長發育狀況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）