血糖高的人能吃大米嗎？
健康咨詢描述：
我今天去醫院體檢，醫生幫我檢查之後說我的血糖比較高，我同事讓我現在要少吃大米，她說大米會導致血糖增高，想了解一下血糖高的人能吃大米嗎？
健康問答/519℃/2024-10-18 05:05:51
病情分析、指導意見及優質解答：
血糖高的人能適量的吃大米，但是不能吃太多。建議：血糖高的時候要多吃紅豆、綠豆、燕麥、玉米等粗糧，這些是不會導致血糖升高的。血糖高的時候要吃低糖、低脂的食物，每天還需要控製攝入的熱量，不能吃含鹽量高的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）