女人來月經能吃榴蓮嗎?
健康咨詢描述:
今天是我來月經的第二天,我媽媽買了一些榴蓮回來,我想知道女人來月經能吃榴蓮嗎?
健康問答/462℃/2025-05-17 06:37:29
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在月經期間是可以吃榴蓮的,榴蓮屬於熱性食物,其中含豐富的膳食纖維素、氨基酸、維生素、礦物質等營養物質,女性在進食後可以起到促進機體的血液循環、補充機體所需的營養物質、緩解痛經、緩解不良的情緒等作用,還可以起到調節體內的酸堿平衡、促進腸道內糞便的排出、增進食欲、增強機體的免疫力等作用,對女性的身體是有益處的。注意女性避免一次性進食過多榴蓮,以免出現上火的現象。
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