脾胃濕熱吃什麽好呢?
健康咨詢描述:
最近總是身體不舒服,吃飯不規律,晚上也容易失眠。很多時候感覺身上非常地疲乏沒精神,總是容易出汗,晚上尿頻。中醫說是我脾胃濕熱,請問我應該吃些什麽好呢?
健康問答/670℃/2024-09-22 09:54:17
病情分析、指導意見及優質解答:
建議你清淡飲食,忌食辛辣的食物,同時也有可能是幽門羅杆菌感染。平時多吃些容易消化的食物,如稀飯,粥等.少吃寒涼食品,如西瓜,冬瓜,蘿卜,柚子,橙子,涼茶,冷飲等.可以吃些大棗、山藥、茯苓餅等,這些具有健脾功能.而濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合並入侵人體,或因濕久留不除而化熱,或因陽熱體質而使濕從陽化熱,因此,濕與熱同時存在是很常見的。
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