半夜小腿抽筋是怎麽回事？
健康問答/606℃/2025-05-16 03:09:53
病情分析、指導意見及優質解答：
半夜的時候小腿抽筋有可能是睡覺的時候姿勢不當，壓迫到腿部神經引起的，也有可能是腿部受到寒冷刺激造成的肌肉痙攣，但也懷疑是缺鈣造成的。可以在抽筋的時候，用手按摩局部肌肉組織，多注意局部的保暖，避免受涼。
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