懷孕怎麽睡覺姿勢最好?
健康咨詢描述:
我上個月的時候被檢查出來了懷孕,現在每天睡覺的時候都害怕會讓肚子的小孩覺得不舒服,懷孕怎麽睡覺姿勢最好?
健康問答/877℃/2024-12-30 10:05:45
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦在懷孕時采取左側臥位是最正確的睡姿,可以減輕子宮的負擔,緩解子宮供血不足的狀態,對胎兒和孕婦的健康都是有利的,最好不要采取仰臥位防止子宮後的腹部受到壓迫,導致下腔靜脈受到壓迫,可能會使孕婦出現頭暈、惡心嘔吐等症狀。
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