紅棗的功效是什麽？
健康咨詢描述：
我一直都知道紅棗對身體是很好的，有時候也會吃一點，但是就是想問一下紅棗的具體功效是什麽？
健康問答/421℃/2024-05-16 09:57:00
病情分析、指導意見及優質解答：
紅棗是一種常見的食物。它可以美容護膚，因為其中的維生素C含量比較高。大家比較熟知的一個功效就是補氣益血，可以提高機體免疫力，預防疾病。另外它還可以預防心血管疾病，調節血壓和血脂的平衡。
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