下半身肥胖怎麽減肥？
健康咨詢描述：
其實我的上半身一點都不胖，就是下半身胖，讓我很是困惱，穿衣服都不好看，所以想問問要怎麽減肥？
健康問答/559℃/2025-03-23 01:25:38
病情分析、指導意見及優質解答：
對於下半身肥胖的患者主要是建議進行運動，每天適當的跑步、瑜伽、韌帶的拉伸等。因為下半身肥胖主要是與血液不循環有關，所以就是避免久坐，進行腿部按摩、熱敷、泡腳，抬高下肢等，促進血液循環。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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