黑枸杞跟紅枸杞的功效有什麽區別？
健康問答/774℃/2024-06-12 14:44:39
病情分析、指導意見及優質解答：
紅枸杞表皮呈紅色，含糖量比較少，不怕高溫，可以用熱水直接衝泡。而黑枸杞的表皮是黑色，含糖量比較高，可以直接嚼食，含有豐富的花青素，容易受高溫的影響，營養價值和功效高於紅枸杞。
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