健康咨詢描述：
聽說吃蜂蛹是可以補充蛋白質的，但我現在懷孕已經有四個月的時間，想知道一般孕婦可以吃蜂蛹嗎？
健康問答/759℃/2025-05-19 22:21:05
孕婦可以適當的吃點蜂蛹，吃的時候控製好食用量，避免一次性吃的過多。蜂蛹中含有豐富的蛋白質以及微量元素，可以在一定的程度上起到調節血壓、降血脂以及預防貧血等作用，對孕婦是比較好的。在孕期的飲食營養一定要均衡，不要挑食，還可以多吃一點其他富含維生素的蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，有助於補充葉酸成分。還要記得定期去醫院產檢，如有任何不適都要及時就診。
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