大便幹燥如何調理？
健康咨詢描述：
我最近體內上火嚴重，導致在排便時，大便幹燥，還不易排出，很是煩惱。我想請問大便幹燥如何調理？
健康問答/294℃/2025-06-06 11:24:48
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你通過飲食調理，進行食療，多吃些高纖維食物，如香蕉、酸奶、柚子、芹菜、蘋果、玉米、紅薯、大豆、雪梨、韭菜、苦瓜等。此外你在平常生活中，養成良好的生活習慣，以免再發生此類現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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