我腳10分鍾前剛崴了一下,我現在應該怎麽辦?
健康咨詢描述:
我剛剛打球的時候不小心將腳崴了,現在我走路的時候感覺我的腳特別的疼,我想問我腳10分鍾前剛崴了一下現在應該怎麽辦?
健康問答/152℃/2025-05-09 03:58:28
病情分析、指導意見及優質解答:
崴腳後二十四小時之內需要通過冷敷來緩解症狀,二十四小時之後需要對局部進行熱敷。建議:這段時間要多休息,不能長時間走路,用活血化瘀的膏藥貼在局部能有效的緩解症狀,這是還需要吃有營養的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)