請問經期可以喝紅糖水嗎？
健康咨詢描述：
我這幾天來月經了，肚子有些疼，家人說可以喝些紅糖水緩解。我想請問經期可以喝紅糖水嗎？
健康問答/919℃/2025-01-02 09:59:06
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你在月經期是可以喝些紅糖水，可起到暖胃、緩解痛經等作用。建議：每天在餐後或兩餐之間飲用。注意事項：月經期間，保持飲食清淡、禁忌食用生冷、寒涼等食物、注意休息、做好私處衛生工作等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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