肌肉勞損怎麽治療？
健康咨詢描述：
我發現自己腰部酸痛難受，我懷疑這是肌肉勞損導致的，我想知道如果自己患有腰肌勞損的時候應該怎麽治療？
健康問答/319℃/2025-04-20 12:53:50
病情分析、指導意見及優質解答：
首先你需要臥床休息，以免導致肌肉勞損症狀加重，你在臥床休息的時候還需要適當的鍛煉腰部的肌肉，但是運動強度要適宜，因為如果肌肉長時間的不使用就會導致失用綜合征的出現。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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