輕度脂肪肝怎麽運動？
健康問答/665℃/2025-03-02 16:03:19
病情分析、指導意見及優質解答：
輕度脂肪肝的時候，需要保持清淡低脂的飲食，避免攝入高脂肪類食物。每日飯後2小時左右適當運動，可以做遊泳、瑜伽、跑步、仰臥起坐等運動，促進體內多餘脂肪的燃燒。定期複查個人的肝功能，如存在肝髒損傷，還需口服保肝的藥物治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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