要孩子前需要禁欲幾天?
健康咨詢描述:
我最近準備要孩子,聽說要孩子前要禁欲幾天,朋友說禁欲三天就可以了,我想知道要孩子前需要禁欲幾天?
健康問答/116℃/2025-01-05 20:05:35
病情分析、指導意見及優質解答:
要孩子前需要禁欲三天到五天,主要是禁欲三天到五天能夠使精子的量和質量達到最好的狀態,有利於增高受孕的幾率,如果禁欲的時間過長容易導致精子質量下降以及精子活動度降低,嚴重的時候還會出現死精和異性精子的現象,因此禁欲三到五天即可;其次要孩子前應禁忌飲酒和吸煙,以免引起精子異常影響受孕,同時要適當的進行跑步和遊泳等有氧運動,有助於提高精子的質量。
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