女人備孕吃什麽補腎補氣血？
健康問答/139℃/2025-03-16 04:25:13
病情分析、指導意見及優質解答：
女性氣血不足且腎虛可以選擇吃些紅棗、山藥、枸杞、大米等食物。女性在備孕期間應選擇吃蛋白質含量高的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚、蝦等，蔬菜要選擇綠葉蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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