月經期便秘怎麽辦？
健康咨詢描述：
醫生你好，這幾個月我閨女來月經之前和來月經的時候，都會出現排便困難的情況，我擔心這會對她身體有傷害，我想問問醫生月經期便秘怎麽辦？
健康問答/198℃/2024-07-28 08:13:53
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：女性在月經期間出現便秘的症狀，此時建議：女性在晨起的時候，空腹喝一杯溫開水，可以衝刷腸道，緩解便秘症狀。月經來潮期間，女性可以多吃些粗纖維的食物，例如，燕麥粥、小米粥或者紅薯粥等，有助於緩解便秘。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）