健康咨詢描述：
以前得過關節炎，後來治好了已經很長時間沒有犯病了，但還是有些擔心，請問怎麽來預防關節炎呢？
健康問答/463℃/2025-03-11 13:59:37
引起關節炎的因素有很多，隻要積極避免這些情況就能起到很好的預防作用，比如外傷、受寒、過度勞累、劇烈運動等，平時要適當的做些鍛煉，增強體質，經常給關節處做個按摩或者是熱敷，注意保暖，避免受涼，加強防範，一旦患上關節炎要積極配合醫生治療，避免病情加重。
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