什麽能增強免疫力？
健康問答/507℃/2025-05-15 18:01:31
病情分析、指導意見及優質解答：
平時可以多補充維生素，吃些蔬菜水果，從而提高自身的免疫力，包括西紅柿、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等等，此外還要多做體育鍛煉，每天堅持運動兩小時左右，也是可以增強免疫力的。養成良好的生活習慣，保持作息規律。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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