急迫性尿失禁患者如何改善排尿狀況?
健康問答/607℃/2025-03-23 00:38:51
病情分析、指導意見及優質解答:
每天保證2~3千毫升的飲水量。勤去洗手間,即使沒有尿意。排尿時盡量排空膀胱。記錄排尿日記,當你發現大約每隔3個小時左右有尿急症狀時,可每隔2個小時左右主動排尿一次,必要時可用一個鬧鍾提醒你。平時穿容易脫下的衣褲,臨睡前克製水分攝取,排空尿液。保持排便通暢。通常因為感染引起的尿失禁,隻要寄予適當的抗生素及抑製膀胱收縮的藥物即可,但平時應多喝水、不要憋尿。而因為緊張、壓力大、焦慮的患者,可訓練排尿習慣,先在短時間內固定去排尿,再慢慢延長,同時配合用一些輕型鎮靜劑及膀胱鬆弛劑,可有效改善尿失禁問題。
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