健康咨詢描述：
我媽最近比較喜歡喝番茄汁，差不多每天都會榨番茄汁，我想知道番茄汁的功效與作用是什麽？
健康問答/938℃/2025-03-12 03:34:14
番茄汁的功效是及時補充維生素，可以美容養顏以及改善食欲，具有抗氧化的作用，可以延緩皮膚的衰老。適當喝番茄汁還可以促進食物的消化，緩解胃脹積食等不良的現象，並且能夠解酒。番茄汁含有穀胱甘肽，具有一定的抗癌作用，可以預防肺癌、結腸癌、子宮內膜癌等腫瘤。此外還能夠一直黑色素的形成，避免皮膚色斑。在飲食方麵平時應該做到營養的均衡攝入，增強機體的免疫力。
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