健康咨詢描述：
我剛懷孕一個多月，聽說這個時候的飲食要格外注意，避免對於胎兒發育造成影響，請問孕婦吃什麽營養最好？
健康問答/375℃/2024-12-29 06:45:39
建議：孕婦此時要注意飲食方麵合理的搭配，多吃一些營養豐富的食物。三餐規律，要平衡蛋白質、維生素與碳水化合物的攝入，對於孕婦本身的健康與胎兒發育都有好處。魚肉、蘋果、香蕉、胡蘿卜等食物都需要均衡攝入，避免單一的吃某種食物。
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