健康咨詢描述：
手上長倒刺很多年了，一碰就疼，有人說是缺維生素，請問手指起倒刺怎麽回事呢？
健康問答/822℃/2025-06-25 16:47:36
您好，根據您的描述，手指長倒刺應該屬於缺乏維生素的情況，雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太幹燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏維生素C。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。
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