健康咨詢描述：
我奶奶最近胃口特別好，但是體重卻在逐漸下降，人變得越來越消瘦，今天帶她來醫院做體檢，沒吃飯血糖顯示6.3毫摩爾/升，請問血糖高嗎，需要注意些什麽？
健康問答/300℃/2024-07-21 05:26:50
空腹血糖顯示6.3毫摩爾/升，比正常數值略微高一點，正常空腹血糖數值是3.9-6.1毫摩爾/升，出現6.3毫摩爾/升的血糖結果不用過於擔心，偶爾一次的6.3毫摩爾/升說明不了問題。建議患者平時進行適當的飲食控製，保持低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食習慣，對於精細米麵、麵包、餅幹、對糖分高的水果，如西瓜、荔枝、冬棗等避免進食；每天飯後患者要進行運動，不僅可以起到減重的效果，還可以消耗體內的糖分，使病情得到緩解。
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