早睡早起可以祛痘嗎？
健康咨詢描述：
我最近發現自己的臉上長了好多的痘痘，我朋友叫我早睡早起，請問一下早睡早起可以祛痘嗎？
健康問答/422℃/2025-03-25 08:55:17
病情分析、指導意見及優質解答：
早睡早起有可能祛痘，因為長期熬夜、作息不規律等原因導致機體內分泌失調，出現長痘症狀的患者，可以通過調整生活作息，例如早睡早起改善長痘現象，達到祛痘的目的。但是因為麵部清潔不到位，或者是長時間處於壓力大等負麵狀態中造成的長痘情況，可能無法通過早睡早起祛痘。建議患者選擇適合自己的潔麵用品清潔麵部，早晚都要注意洗臉，清除麵部多餘的油脂，避免長痘。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）