月經前渾身酸痛是為什麽？
健康問答/209℃/2025-05-13 04:07:47
病情分析、指導意見及優質解答：
月經前出現渾身酸痛的症狀，屬於經前期緊張綜合症，主要是由於體內的激素水平波動較大，或者體內缺乏維生素B6所致。如果在月經前過度勞累，或者幹較多重體力活，也會出現渾身酸痛的情況。建議你在月經前以及月經期間注意腹部保暖，不要過度勞累，注意休息。同時要注意飲食清淡，不要吃寒涼、生冷、辛辣等刺激性的食物，這些食物會引發痛經或加重原本痛經的症狀。
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