調理月經過少的食物是什麽？
健康咨詢描述：
最近我發現自己的月經量很少，我就很擔心，害怕是異常的情況，想知道一般調理月經過少的食物是什麽呢？
健康問答/465℃/2025-03-11 11:11:37
病情分析、指導意見及優質解答：
如果你的月經量少的情況下建議你在飲食上注意多補充一些有助於調節氣血的食物，比如當歸，枸杞子，紅棗等，其次還要注意經期的保暖，可以再喝點紅糖水的，平時也要注意養成好的生活習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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