左大腿肌肉酸痛怎麽回事?
健康咨詢描述:
左大腿肌肉酸痛怎麽回事?昨天晚上跟我女朋友出去散步了,走了有接近一個小時,別的沒有幹嘛了。
健康問答/492℃/2025-04-18 02:28:11
病情分析、指導意見及優質解答:
考慮是糖代謝產生乳酸導致的酸痛,可能是平時比較缺乏鍛煉,所以突然散步之後感覺到酸痛了。要注意休息,可以用毛巾在酸痛的地方進行冷敷,還可以做些按摩,一般休息幾天之後就會好轉了。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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左大腿肌肉酸痛怎麽回事?昨天晚上跟我女朋友出去散步了,走了有接近一個小時,別的沒有幹嘛了。
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考慮是糖代謝產生乳酸導致的酸痛,可能是平時比較缺乏鍛煉,所以突然散步之後感覺到酸痛了。要注意休息,可以用毛巾在酸痛的地方進行冷敷,還可以做些按摩,一般休息幾天之後就會好轉了。
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脾虛濕氣重是可以從飲食上調理的,平時要多吃苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、紅豆、薏米等食物,可以幫助排出體內的濕氣,還有補脾的效果,此外還要加強體育鍛煉,多運動,多出汗,養成良好的生活習慣,不要過度勞累,避免熬夜。...
心氣不足屬於心血管疾病,主要是體內缺氧引起的,患者會出現乏力、易疲勞等症狀。建議你去醫院中醫科就診,遵醫囑口服烏雞白鳳丸、黃芪生脈炎等藥物進行調理,能夠改善症狀。...
病情分析:要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識,樹立戰勝疾病的信心,如何控製糖尿病,控製好糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點製定恰當的治療方案。意見建議:目前尚無根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控製好糖尿病。主要包括5個方麵:糖尿病患者的教育,自我監測血糖,飲食治療,運動治療和藥物治療。&...