健康咨詢描述：
我已經生完寶寶有兩個多月了，飲食一直比較清淡，今天實在受不了加了一些醋，請問哺乳期能吃醋嗎？
健康問答/123℃/2025-06-13 14:57:00
女性在哺乳期間是可以吃醋的，醋中含有豐富的氨基酸、有機酸、微量元素等營養物質，哺乳期婦女在進食醋後可以起到促進機體的新陳代謝、增強身體的免疫力、軟化血管、促進胃腸道蠕動、增進食欲等作用，還可以起到殺滅腸道內寄生蟲和細菌等作用，所以哺乳期婦女是可以吃醋的。但是注意避免進食過多的醋，以免對胃腸道粘膜產生刺激，引起胃部不適、疼痛等現象的發生。
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