早孕便秘怎麽辦？
健康咨詢描述：
我剛剛發現自己懷孕才一個多月，可是這幾天經常出現便秘的現象，排便的時候很費勁，這應該怎麽辦？
健康問答/632℃/2025-03-11 05:11:25
病情分析、指導意見及優質解答：
孕早期出現便秘的現象，首先建議在飲食上做些調整。不要吃油膩和辛辣食物，可以多吃粗纖維食物，多喝水。另外注意適當的運動，避免久坐不動，這樣可以促進胃腸蠕動，緩解便秘。如果症狀嚴重，可以就醫治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）