健康咨詢描述：
最近我家的親戚在醫院檢查說血管比較硬，醫生建議多吃一些軟化血管的食物，請問一下有什麽？
健康問答/539℃/2025-03-11 12:08:53
目前的研究表明有很多的食物能夠軟化血管，比如茄子，因為裏麵的維生素P可以增強毛細血管的彈性，起到軟化的作用。大蒜，裏麵含有前列腺素A，既能擴張血管，還能降低血液黏度。還推薦食用蘋果、玉米、海帶等。
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