健康咨詢描述：
我的便秘情況比較嚴重，經常反複發作，我想知道便秘厲害，下巴反反複複長痘該怎麽辦呀？
健康問答/845℃/2025-07-12 08:22:43
患者長期便秘導致體內毒素過多堆積無法排出，從而臉上長痤瘡。建議患者使用番瀉葉泡水當茶喝，可以有效緩解便秘，並起到清熱解毒的作用。同時要多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，適當運動，有效治療便秘。
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