健康咨詢描述：
我最近躺著的時候總是感到腰疼，但是站著就不疼，請問女性躺著腰痛站著不痛什麽原因？
健康問答/862℃/2025-03-13 21:37:11
躺著腰痛、站著不痛多是因為平時會長時間站著或者坐著，導致腰椎肌肉長時間處於緊繃、收縮狀態，一旦躺下肌肉放鬆了，就會出現酸脹感，這種情況一般表示患者特別勞累，但是還沒到勞損的程度。平時要注意勞逸結合，可以適當按摩腰背部的肌肉，也可以通過泡澡、熱敷、紅外線照射等來進行溫熱療法，或者適當使用膏藥來緩解症狀。平時要注意盡量減少久站久坐，避免提拿重物。
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