腰疼動不了了怎麽辦?
健康咨詢描述:
腰疼早上起來什麽沒幹就疼,站不起來直不起腰,走路費勁在床上躺一天翻身都費勁。
健康問答/977℃/2025-03-11 04:49:58
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,一要考慮是腰肌勞損,腰背肌肉力量弱引起的,平時要注意坐姿,多運動,加強腰背肌肉功能鍛煉,不要睡軟床,晚上可以熱敷,膏藥,如果效果不好建議去醫院檢查治療。二要考慮是床或床墊的原因,不能睡軟床,你可以換個床或床墊睡一周左右試試有無改善,希望我能幫助到你,祝您早日康複!
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)