坐小月子吃什麽補身體?
健康問答/470℃/2024-06-27 21:22:35
病情分析、指導意見及優質解答:
坐小月子的時候,您首先需要在飲食上多吃蛋白質含量高的時候,比如雞肉、魚肉、蝦肉、牛肉、瘦肉、豆腐、黃豆等。所以您也要多吃補血的食物,比如紅棗、紅豆、動物肝髒、雞血、鴨血、黑米、桂圓等。月子期間多注意休息,避免過度勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/470℃/2024-06-27 21:22:35
坐小月子的時候,您首先需要在飲食上多吃蛋白質含量高的時候,比如雞肉、魚肉、蝦肉、牛肉、瘦肉、豆腐、黃豆等。所以您也要多吃補血的食物,比如紅棗、紅豆、動物肝髒、雞血、鴨血、黑米、桂圓等。月子期間多注意休息,避免過度勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
你好,肺結核主要的傳播途徑是呼吸道,病人排除的痰液,飛沫在空氣中,通過呼吸道進入人體,進入血液循環,在體內繁殖,平常肺結核病人需要在公共場合佩戴口罩預防傳染如果傳染上肺結核,需要去當地疾病控製中心化驗確診,那裏提供免費治療,免費查體,平常注意多吃蔬菜水果,多吃肉類,增強免疫力才行...
建議最好在下次月經來潮的前十四天的前五天或後四天同房,這段時間排卵期懷孕的機率是比較高的。排卵不規律的女性,還可以用排卵試紙監測,在備孕期間要及時補充葉酸,保證足夠的休息。...