含維生素c食物和水果有哪些？
健康問答/943℃/2024-08-15 23:46:41
病情分析、指導意見及優質解答：
日常生活中，含有維生素C的食物有很多，多是在蔬菜和水果之中，如檸檬、獼猴桃、草莓、香橙等水果，還有甘藍、青椒、西蘭花、小白菜、油菜、芹菜、香椿等各種綠葉蔬菜，需要補充維生素C的時候，都是可以多進食的。
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