掉頭發是少缺什麽？

健康問答/528℃/2025-03-15 21:50:05

一般正常成年人每天都會出現50-100根左右脫發現象，屬於正常生理現象，此時不考慮是體內缺少營養物質。而若脫發較為嚴重，則需考慮是平時營養攝入不均衡，導致體內缺少鈣質、鐵質、VA、VB等多種營養物質所致，這些物質在人體都對毛發新陳代謝有重要意義。

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你好，根據你所描述的情況，要注意盡量地促進皮膚修複，避免接觸冷水刺激，盡量的多吃綠葉蔬菜，保證維生素補給充足，促進皮膚代謝，不吃辛辣刺激性食物。建議盡早去正規醫院檢查，根據醫生指導針對性治療。...

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