健康咨詢描述：
我在結婚以後身體發福比較明顯，今天到醫院檢查被診斷患有脂肪肝，我請問一下，我在日常生活中應該注意哪些？
健康問答/602℃/2024-05-26 16:21:29
脂肪肝的患者一定要注意清淡的飲食習慣，不能吃高膽固醇、高熱量的食物，如豬肉、芝士、奶油蛋糕、漢堡、熱狗等，也不能暴飲暴食，禁止 酗酒，保持身心健康。同時患者也要積極的參加戶外運動，如跑步、遊泳、跳繩、爬山、騎單車等，促使身體脂肪消耗，控製體重。另外，患者還要保證水分的補充，不宜長期保持同一姿勢；同時要到醫院的消化科做肝髒功能複查，防止誘發肝髒疾病。
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