變應性鼻炎不能吃什麽?
健康咨詢描述:
1年前就有了鼻炎的症狀,每天總是流鼻涕,而且鼻子堵塞不通氣,還以為是感冒,可時間長也沒好轉,就到醫院看了醫生,說是變應性鼻炎。請問變應性鼻炎不能吃什麽?
健康問答/195℃/2024-06-27 13:53:17
病情分析、指導意見及優質解答:
鼻炎患者應該多吃含維C及維A等食物,如菠菜、大白菜、白蘿卜等。還有生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。平時注意鍛煉身體,增強體質,預防感冒。每天早晚輕握拳,用拇指背側按摩鼻翼兩側或按揉迎香穴;堅持涼水洗臉,每次洗臉時把鼻浸入涼水中,輕輕一擤一吸,反複多次。常年堅持,可以清潔鼻腔,減輕炎症反應。鼻炎患者禁絕以下食物,牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。過冷食物會降低免疫力,並造成呼吸道過敏。剌激性食物如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。特殊處理或加工精製的食物。
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