專家你好，濕氣重吃什麽食物最好呢？
健康問答/269℃/2025-03-16 07:43:02
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：如果體內的濕氣較重，您最好可以吃薏米，例如薏米粥、薏米水等食物，有助於去除濕氣，還可以適當食用山藥、苦瓜、綠豆、冬瓜等食物及時祛濕，您還可以在醫生的指導下使用祛濕的中藥積極治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
肩胛骨縫疼是怎麽回事醫生你好，請問怎麽治療呢？
健康問答肩胛骨縫的部位出現疼痛感可能是因為您的局部肌肉存在勞損情況或是存在炎症引起的。建議：您近期需要多休息，可以對局部進行按摩來緩解疼痛感。如果核實局部存在炎症，那麽您可以遵醫囑使用一些鎮痛消炎的藥物進行治療。...
長期失眠通過什麽方法可以治療？
健康問答對於長期失眠的患者來說，可以在睡覺之前喝一杯溫熱的牛奶促進睡眠，還能提高睡眠質量。也可以在睡覺之前用熱水泡腳或者洗熱水澡，能夠促進全身的血液循環，使肌肉黃染神經都保持放鬆，從而促進患者更好的入睡。也可以在平時適當進行頭部按摩或者全身按摩，舒緩神經，促進睡眠。在睡覺之前聽舒緩的音樂以及看喜劇等等，都能有效促進睡眠。必要時...