骨折後怎樣恢複得快？
健康咨詢描述：
我前段時間不小心從高處衰落，導致小腿骨折，現在已經出院，但還不敢下床，請問骨折後怎樣恢複得快？
健康問答/892℃/2024-02-19 00:34:54
病情分析、指導意見及優質解答：
骨折後的恢複快慢，會根據個人體質不同，時間有所不同。骨折出院後，盡量不要著急，不要過早的下床走動，以免造成二次損傷，恢複時間會延長。飲食方麵注意營養豐富，多攝入優質蛋白質，如蛋類、奶以及豆類，還可以多吃補充鈣質的食物，如魚、蝦、大骨湯等，同時要注意多吃富含維生素的食物。此外可以吃活血化瘀的藥物，促進血液循環，有利於恢複。注意患處的清潔，避免感染，盡早進行功能鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）