健康咨詢描述：
最近我的父親雙膝蓋部位總是感到隱隱的疼，就去醫院做檢查，檢查發現存在骨質疏鬆情況，請問骨質疏鬆吃什麽好得快？
健康問答/364℃/2025-03-07 17:06:42
骨質疏鬆患者可以吃些鈣劑和維生素d治療，它們具有止痛，改善鈣平衡的作用。其次，還可以吃些抗骨質疏鬆的藥物治療，如抑製骨吸收的藥和促進骨形成的藥。骨質疏鬆患者注意還可以多吃些富含鈣的食物，如牛奶，患者每天可以喝2杯牛奶，防治骨質疏鬆。此外，骨質疏鬆患者平時還可以多吃些乳製品、豆類、堅果類的食物，以及海參、雞蛋、沙丁魚、青魚等食物，多參加一些體育活動，多曬曬太陽，這也可以幫助患者補充鈣質和維生素d。
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