小孩貧血吃什麽好
健康咨詢描述：
臉色不好。醫生說貧血，沒有檢驗報告。
健康問答/292℃/2024-08-16 00:59:34
病情分析、指導意見及優質解答：
貧血是小兒時期常見的臨床表現，也是影響小兒生長發育，誘發感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素ｂ12、葉酸等營養物質所致。日常護理中更要注意補鐵。吃含鐵量高的食物。比方：加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素c的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物後，也要多喂食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免喂食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。
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