健康咨詢描述：
我最近經常感到無精打采，朋友說我這是處於亞健康狀態，請問要如何調理亞健康狀態呢？
健康問答/255℃/2024-07-08 23:33:48
身體處於亞健康狀態，可以通過以下幾種方式來調理身體：1、可以選擇遊泳、登山、打球、跑步、瑜伽等運動方式鍛煉身體，能夠舒緩身心，增強人體新陳代謝，有利於將不良情緒和人體代謝廢物排出體外。2、部分患者脾胃虛弱，平時還要注意飲食控製。多吃新鮮的水果蔬菜，保持飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，避免增加腸胃負擔。3、保持作息規律，不要熬夜。勞累的時候可以適當休息，避免過度勞累加重亞健康狀態。
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臨床上確實有很多女性做完造影後懷孕了，主要是因為輸卵管造影檢查具有一定的治療作用，在造影劑推進輸卵管時，可能會將輸卵管內小的粘連衝擊開，從而起到疏通輸卵管的作用。...
人工流產後10天是不可以進行性生活的。過早性生活會引起子宮內膜感染，盆腔炎等。嚴重的沒有及時處理，可能會導致輸卵管阻塞，影響以後懷孕，所以流產後一定要拒絕性生活。...
問題分析：您好！這種情況如果還不醒，那就不是腦外傷後遺症了。所謂腦外傷後遺症就是患者受傷後遺留頭痛、頭暈、健忘失眠等腦神經症狀，而顱腦CT一般不會有陽性發現。如果還昏迷不醒，可能已經產生了腦挫傷。意見建議：建議繼續住院積極治療，同時在康複理療科配合肢體康複治療防止褥瘡、肢體肌肉萎縮。...
孩子扁桃體手術後右耳疼可能是急性外耳道炎、外耳道充血以及腫脹導致的，也可能是因為鼻塞以及局部淋巴結腫大導致的。保持局部的清潔衛生，避免出現細菌密度感染，遵醫囑使用抗感染藥治療。...
問題分析：你好，身體較虛而經常出現頭痛的症狀是考慮氣血不足導致的，其還可見精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、皮膚幹燥、失眠多夢、健忘心悸等症狀。意見建議：需要服用補氣血的藥物或是保健品來調理，平時也可以多用些補氣血的藥物如當歸、熟地、黨參、黃芪、紅棗等藥物泡水、煮水或用於食療中以補氣血。祝早日康複！...