健康咨詢描述：
今天朋友給我帶了一些藏紅花，她說用這個泡茶可以祛斑美容養顏，我就想知道藏紅花祛斑真的有效嗎？
健康問答/994℃/2025-05-29 08:10:29
藏紅花的主要功效是行氣活血、補中益氣、美容養顏等，可以幫助淡化和預防色斑的形成，所以對於祛斑有一定的效果。每天可以取適量泡茶飲。注意事項：避免食用過多，尤其是在月經期應該注意暫停飲用，以免引起經血過多。
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