下奶食物是什麽?
健康咨詢描述:
老婆剛剛生完孩子,可是奶水還沒有下來,她心裏也比較著急,請問有什麽下奶的食物可以給產婦吃呢?
健康問答/546℃/2025-03-11 05:11:48
病情分析、指導意見及優質解答:
下奶的食物很多,比如常見的鯽魚、豬蹄、花生、雞腳、小米等等。建議把這些食物盡量做成湯,這樣有利於吸收,也可以更好的促進乳汁分泌。自己可以輕輕按摩乳房,讓寶寶多吸允,加快乳汁分泌,還要注意保持心情舒暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)