健康咨詢描述：
兩個月前右下踝韌帶拉傷，按摩腳踝沒有效果，之後一直貼膏藥，仍然沒有太大效果。目前腳不能長時間走路，會出現腳酸麻，用不上力。或者類似抽筋症狀。不能負重。目前沒有腫脹。
健康問答/608℃/2024-08-15 22:34:54
指導意見：肌腱和韌帶拉傷，也是需要很長時間的恢複的，特別是如果拉傷嚴重，需要的時間更長，你目前可以多做熱敷按摩處理，另外可以應用三七膠囊活血化瘀治療，平時堅持活動鍛煉，有助於恢複。
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這些洗護產品不能繼續再用,需要調整調整,你的情況我基本上了解了,一會兒我給你寫整體的治療護理建議,然後文字發給你，口服藥裏麵有消炎,控油的,溫和調節激素水平,還有去濕熱的,從不同的角度協同起效，那個不是太適合你,你適合吃一點祛濕熱的， 當歸苦參和當歸是兩回事兒,當歸苦參清熱的作用比較強,和白癬作用類似,可以用，濕熱隻是...