月子期間便秘吃什麽好？
健康問答/679℃/2024-04-22 06:30:27
病情分析、指導意見及優質解答：
月子期間便秘，可以多喝水或是蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃些粗糧，都可以促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解便秘。其次，還可以喝些酸奶，酸奶中含有的益生菌也可以促進腸蠕動，緩解便秘。如果便秘嚴重，可以使用開塞露快速通便。
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